Клиники Израиля - лечение в Израиле // Хирургическое похудение в Израиле // Рекомендации до бариатрической операции – лечение в Израиле
РЕКОМЕНДАЦИИ ДО БАРИАТРИЧЕСКОЙ ОПЕРАЦИИ - лечение в ИЗРАИЛЕ
Диета перед операцией
Перед бариатрической операцией пациенту в течение короткого времени желательно сбросить 5-10% от веса, соблюдая в течение 3-х недель низкокалорийную диету. Целью этой диеты перед операцией является уменьшение размера печени (печень человека с избыточным весом может быть довольно большой, что приведет к невозможности проведения операции).
Рекомендуемое потребление
- 1000 kcal в день протеиносодержащие продукты (минимум 50-60г, желательно 70-120 г в день).
- Продукты с низким содержанием жира.
- Продукты с низким содержанием сахара.
При потреблении 1000 kcal в день вес начнет снижаться. Необходимо следить за тем, чтобы пища была качественной, между приемами пищи потреблять жидкость, в достаточных количествах, таким образом, возможно избежание проблем со здоровьем во время диеты.
Особенно важным является слежение за уровнем белка в продуктах, так как в условиях быстрого снижения веса после операции организм должен иметь прочный фундамент, чтобы сохранить мышцы, корректную функцию иммунной системы, сохранить здоровые кости, волосы, кожу и ногти.
Диабетики должны проконсультироваться по поводу диеты со своим врачом.
Важно есть медленно! Не спеша наслаждаться каждым глотком и тщательно пережевывать пищу.
Продукты, которых стоит избегать
- Сладкие напитки.
- Прохладительные напитки.
- Сладости.
- Выпечка (пироги, пирожки, печенье).
- Закуски (чипсы, крекеры).
- Животные жиры или маргарин, сливки, бекон.
Продукты, которые следует употреблять в очень маленьких количествах
- Картофель.
- Рис.
- Макароны.
- Хлеб.
- Другие злаки.
Желательная диета
- Продукты богатые протеином и низким содержанием жира.
- Специальные диетические напитки (Nutrishake, Nutridrink).
- Мясо с низким содержанием жира (куриное филе, говяжье филе, свиное филе).
- Рыба.
- Молочные продукты с содержанием жира меньше 2%- творог с низким содержанием жира, сыр, кефир, сливочное молоко.
Дневная потребность
- 3-4 порции белка, из которых 2 порции мяса или рыбы с низким содержанием жира.
- 2 порции молочных продуктов с содержанием жира менее 2%.
- 2 порции овощей.
- 2 порции фруктов.
- 2 порции крахмалосодержащих продуктов.
- 3 порции жиров.
1 порция белка
- 100г печеного мяса, в среднем 160-230 kcal, 30-36г протеина. Предпочтительно куриное филе.
- 120г печеной рыбы, в среднем 130-180 kcal, 25-30г протеина.
- 1 яйцо, 70 kcal, 6г протеина.
- Молочные продукты с низким содержанием жира: 100г творога с низким содержанием жира- 85 kcal, 18г белка.
- 1 ломтик сыра с содержанием жира 10% 82 kcal, 16г белка.
- 1 стакан или 250 мл 0.5% молока – 88 kcal, 8г белка.
- 1 стакан соевого молока - 87 kcal, 8г белка.
- 1 стакан 0.1% кефира - 75 kcal, 8г белка.
Выбирая другие молочные продукты, необходимо следить за калорийностью продукта на 100г, указанной на упаковке. Надо следить за тем, сколько грамм в одной пачке!
1 порция овощей (в среднем 30-50 kcal)
- Пол стакана тушеных овощей.
- 1 стакан свежих овощей.
1 порция фруктов (в среднем 50 kcal)
- 1 маленькое яблоко.
- 1 маленькая груша.
- Половина банана.
- 1 ломтик дыни.
- 2 маленьких сливы.
- 100 г ягод.
- 1 маленький или половина персика средней величины.
- Половина большого нектарина.
- 2 ломтика арбуза.
1 порция крахмалосодержащих продуктов (в среднем 100 kcal, 3-4г белков)
- Половина порции макарон (100г).
- Половина порции риса (100г).
- 1 большая картофелина.
- 1 ломтик хлеба.
1 порция жира
- 1 чайная ложка масла (45 kcal).
- 1 чайная ложка сливок или маргарина (20-40 kcal).
Можно употреблять технически изготовленные протеиновые напитки, потому что они содержат все нужные питательные вещества, много белков, углеводы, в нужном количестве, жиры, витамины и минералы.
Рекомендуется замещение 1 или двух раз принятия пищи принятием протеиновых напитков, соответственно 300 или 600 kcal, оставшуюся часть 1000 kcal диеты следует заполнять вышеприведенными примерами.
Необходимо употребление достаточного количества жидкости: 1.5-2 литра в день, однако следует избегать сладких напитков и фруктовых соков, так как они содержат много сахара.
(495) 740-58-10 - запрос на лечение в Израиле
ОФОРМИТЬ ЗАЯВКУ на ЛЕЧЕНИЕ
- Причины развития ожирения – лечение в Израиле
- Определение индекса массы тела – лечение в Израиле
- Проблемы, возникающие при ожирении – лечение в Израиле
- Строение органов пищеварения – лечение в Израиле
- Физиология пищеварения – лечение в Израиле
- Лечение нарушения обмена веществ в Израиле
- Жировая ткань – лечение в Израиле
- Жировая ткань и ее функции – лечение в Израиле
- Жировая ткань и ее развитие – лечение в Израиле
- Жировая ткань и ее распределение – лечение в Израиле
- Оперативное лечение ожирения в Израиле
- Детское ожирение – лечение в Израиле
- Детское ожирение и сопутствующие заболевания – лечение в Израиле
- Лечение ожирения у детей в Израиле
- Оперативное снижение веса у детей в Израиле
- Развитие бариатрической хирургии – лечение в Израиле
- Бариатрические операции в Израиле
- Выбор бариатрической операции в Израиле
- Преимущества лапароскопических операций – лечение в Израиле
- Противопоказания к бариатрической операции в Израиле
- Подготовка к бариатрической операции в Израиле
- Рекомендации до бариатрической операции – лечение в Израиле
- Реабилитация после бариатрической операции в Израиле
- Диета после бариатрической операции – лечение в Израиле
- Осложнения после бариатрической операции в Израиле
- Лапароскопическое бандажирование желудка в Израиле
- Подготовка к бандажированию желудка в Израиле
- Системы для бандажирования желудка в Израиле
- Лапароскопическое бандажирование желудка в Израиле
- Проблемы после лапароскопического бандажирования желудка в Израиле
- Осложнения после лапароскопического бандажирования желудка в Израиле
- Жизнь после лапароскопического бандажирования желудка – лечение в Израиле
- Диета после лапароскопического бандажирования желудка – лечение в Израиле
- Лапароскопическое шунтирование желудка в Израиле
- Жизнь после лапароскопического шунтирования желудка – лечение в Израиле
- Питание после лапароскопического шунтирования желудка – лечение в Израиле
- Осложнения после лапароскопического шунтирования желудка в Израиле
- Лапароскопическая рукавная резекция желудка в Израиле
- Лапароскопическая пликация желудка в Израиле
- Советы после бариатрической операции в Израиле
- Повторная бариатрическая операция в Израиле
- Стандартная абдоминопластика после похудения в Израиле
- Миниабдоминопластика в Израиле
- Эндоскопическая абдоминопластика в Израиле
- Расширенная абдоминопластика в Израиле
- Коррекция веса на Мертвом море в Израиле
- Оперативное лечение морбидного ожирения в Израиле